در این درس میخواستم برای شما از موضوعات مهمی بنویسم و وقتی شروع به نوشتن کردم دیدم انگشتانم فقط دارن سؤال پشت سؤال مینویسن و ترجیح دادم قبل از گفتگوی فردا شب، همین سؤالات رو از شما بپرسم تا در موردشون فکر کنید، تلاش کنید قبل از پاسخگویی به هر سؤال کمی زندگیتون رو مرور کنید، این سؤالات رو به دفترتون هم منتقل کنید و در موردشون مفصل بنویسید!
1- کجاهای زندگیت از قضاوت دیگران میترسی؟
2- توی زندگیت چه کارهای صحیحی رو به خاطر ترس قضاوت دیگران انجام ندادی که هنوز هم وقتی بهش فکر میکنی از شوق انجامش قلبت تندتر میتپه؟
3- در نگاه دیگران به دنبال چه چیزی میگردی؟
4- چقدر از رفتارهای تو برای گرفتن تأیید دیگرانه؟
5- نظر دیگران چقدر در زندگی تو تأثیر داره؟
6- در زندگی تو رضایت چه کسانی بیشترین اثر رو داره؟
7- اگر از قضاوت دیگران نمیترسیدی امروز چطور زندگی میکردی و چه تغییراتی در زندگیت ایجاد میکردی؟
8- برای تأیید دیگران چه کارهایی هست که انجام میدهی و حس میکنی داری نقاب میزنی و خود واقعیت نیستی؟
خوبه خیلی عالیه
از این چیزهایی که مینویسم خودم خذدم میگیره